Штанга Hms Zestaw Ciężarów 6w1 Sgn140 Pro Set 40kg

SGN 6в1 - це революційний продукт від HMS, який дозволяє виконувати багато силових вправ з одним набором обладнання. SGN 6в1 складається з дисків, двох коротких грифів, одного подовжувача для грифів, двох ручок і двох підставок для гирь та затискачів. Ви можете створити з них наступні прилади:

Штанга: З'єднайте два грифи за допомогою подовжувача, налаштуйте навантаження і насолоджуйтеся тренуванням. Штанга дозволяє виконувати багатосуглобові вправи, такі як присідання, жим, мертва тяга чи ривок. Ці вправи залучають багато груп м'язів одночасно і покращують координацію, силу, витривалість і м'язову масу.

Завдяки SGN 6в1 ви можете подовжити свою штангу, яка завдяки ширшому хвату дозволяє налаштувати її під свої потреби. Широкий хват вимагає більшої стабілізації і рівноваги, що зміцнює глибокі і постуральні м'язи, а також покращує поставу тіла.

Дві гантелі: На гриф встановіть навантаження з обох сторін і добре закрутіть затискачі. Дві гантелі ідеальні для вправ, таких як біцепс, трицепс, плечі, грудна клітка чи спина. Тренування з гантелями є універсальними, оскільки дозволяють виконувати вправи на кожну частину тіла і відтворювати всі основні рухові патерни людини. Ви можете тренувати як силу, так і витривалість.

Два гирі: Диски покладіть на підставку і закріпіть ручку до гирі. Цей набір дозволяє тренуватися з однією або двома гирями. Гиря - це вид обважнювача, який використовується для виконання багатьох видів вправ, таких як баллістичні вправи, які поєднують кардіо, силове тренування і гнучкість. Вправи з гирею також покращують серцево-судинну витривалість, координацію, стабільність і м'язову витривалість.

Дві гантелі з подвійною ручкою: До гантелі ви можете закріпити ручку з одного боку. Отримаємо щось на зразок гирі, однак її нестандартна форма дозволяє виконувати спеціальні вправи. Таке рішення полегшить виконання французького жиму чи присідання з гантеллю.

Гантель з потрійною ручкою: З обох сторін гантелі встановіть ручки. Гантель з потрійною ручкою дозволяє надійний двосторонній хват і виконання вправ, таких як - жим гантелей лежачи, піднімання гантелей сидячи, жим гантелей стоячи чи піднімання гантелей в нахилі тулуба. Вправи з гантеллю з двома ручками по боках можуть покращити силу, витривалість, координацію і рельєф м'язів.

Дві підставки для віджимань: Тренування на підставках для віджимань - це чудовий спосіб зміцнити і сформувати м'язи грудної клітки, рук і живота. Підставки для віджимань дозволяють на більший діапазон руху і зменшують навантаження на зап'ястя. Ви можете виконувати різні види віджимань, змінюючи положення ручок і кут нахилу тіла.

SGN 6в1 - це необхідне обладнання для вашого домашнього спортзалу. Тренуйте всі м'язові групи з одним набором!

Специфікація:

SGN20:

Матеріал: PVC + сталь + цемент Розміри грифа: Довжина: 40 см Діаметр: 28 мм Довжина частини для хвату: 13 см Вага: 0.25 кг Розміри з'єднання: Довжина: 40 см Діаметр: 45 мм Вага: 0.4 кг Розміри ручок (підставок): Довжина: 19,5 см Висота: 14 см Діаметр: 25 мм Вага: 0.35 кг Розміри підставки для гирі: Висота: 23 см Максимальне навантаження гирі: 20 кг Вага всього набору: 20 кг Кількість дисків і розміри дисків: 1,25 кг - 17,3 x 3,1 см (4 шт.) 1,5 кг – 18 x 3,3 см (4 шт.) 2 кг – 19,7 x 4 см (4 шт.)

SGN30:

Матеріал: PVC + сталь + цемент Розміри грифа: Довжина: 51 см Діаметр: 28 мм Довжина частини для хвату: 13 см Вага: 0.25 кг Розміри з'єднання: Довжина: 40 см Діаметр: 45 мм Вага: 0.4 кг Розміри ручок (підставок): Довжина: 19,5 см Висота: 14 см Діаметр: 25 мм Вага: 0.35 кг Розміри підставки для гирі: Висота: 23 см Максимальне навантаження гирі: 20 кг Вага всього набору: 30 кг Кількість дисків і розміри дисків: 1,25 кг - 17,3 x 3,1 см (4 шт.) 1,5 кг – 18 x 3,3 см (4 шт.) 2 кг – 19,7 x 4 см (4 шт.) 2,5 кг - 20,8 x 4,4 см (4 шт.)

SGN40:

Матеріал: PVC + сталь + цемент Розміри грифа: Довжина: 55 см Діаметр: 28 мм Довжина частини для хвату: 13 см Вага: 0.25 кг Розміри з'єднання: Довжина: 40 см Діаметр: 45 мм Вага: 0.4 кг Розміри ручок (підставок): Довжина: 19,5 см Висота: 14 см Діаметр: 25 мм Вага: 0.35 кг Розміри підставки для гирі: Висота: 23 см Максимальне навантаження гирі: 20 кг Вага всього набору: 40 кг Кількість дисків і розміри дисків: 1,25 кг - 17,3 x 3,1 см (4 шт.) 2,5 кг - 20,8 x 4,4 см (4 шт.) 3 кг - 22 x 4,5 см (8 шт.)

З маркою HMS ви досягнете будь-якої мети :).